Selecteer een pagina
Laat je door niemand klein maken

05/05/2022

Laat je door niemand klein maken

In deze mooie informatieve nieuwsblog kun je meer te weten komen over het volgende onderwerp: Laat je door niemand kleinen. Inclusief een mooie Youtubefilm. Bron: BrentonRoss

Soms lijkt het alsof je niet sterk kunt zijn. Het lijkt alsof alles en iedereen tegen je is. Soms heb je het gevoel dat iedereen gelijk heeft en moet je het gewoon opgeven. Het is een cliché om te zeggen, maar we zijn er allemaal geweest. We hebben allemaal tijden gehad waarin we dachten dat opgeven de gemakkelijkere keuze was. Als je het volste recht hebt om op te geven en zelfs dingen als zelfbeschadiging te doen of zelfs slechte gedachten te denken, denk dan nog eens goed na. Je bent sterk, zelfs als mensen zeggen dat je dat niet bent. Je bent sterk, zelfs als je een “zwak” moment hebt. Je kunt sterk zijn. Sterk zijn is je eigen keuze. Mensen laten hun kracht op verschillende manieren zien, dus laat alsjeblieft niemand je vertellen dat je niet sterk bent.

Laat je niet leiden door je emotie

Sterk blijven betekent niet dat je nooit huilt. Het betekent niet dat je nooit emoties toont. Het betekent niet dat je nooit dagen zult hebben dat je down bent. Het betekent niet dat je nooit dagen zult hebben waarop je aan je kracht twijfelt. Het betekent niet dat je geen dagen zult hebben dat je niet de sterkste bent. Je kunt nog steeds “zwak” zijn, zelfs als je sterk bent. Sterk blijven heeft alles te maken met het trotseren van de kansen. Het gaat erom dat je de persoon bent die mensen niet van je verwachten. Positief denken. Een optimistische kijk. Dit zijn geweldige eigenschappen die ons welzijn kunnen helpen verbeteren. Hoe we reageren op een kans of uitdaging is in feite net zo belangrijk, zo niet belangrijker, dan de kans of uitdaging zelf.

Sta niet toe dat anderen je vernederen of neerhalen

We hebben allemaal op een bepaald moment in ons leven een ‘slechte hand’ gekregen en we komen er al snel achter dat het leven niet eerlijk is. Wanneer mensen met mentale kracht een moeilijke periode doormaken, nemen ze de verantwoordelijkheid voor hun acties, emoties en resultaten, gaan verder en beginnen aan het volgende hoofdstuk. Mentaal sterke mensen hebben de controle over zichzelf en werken comfortabel met anderen. Ze laten zichzelf of anderen om hen heen echter niet kleineren of misbruiken. Ze erkennen dat ze macht hebben over hun emoties en hoe ze toestaan dat andere mensen ze behandelen. Het leven is niet een enkele som winst waar het verlies van een persoon de winst van een ander is. Opgeteld bij het totaal is wat er gebeurt als mensen elkaar helpen gedijen.

Verandering is hier om te blijven, dus verzet je niet

Verzet tegen verandering maakt de zaken alleen maar ingewikkelder. Een gezonde angst hebben voor het onbekende is oké, zolang de angst maar helpt om een “voorsprong” te creëren die de prestaties verbetert en niet verlammend wordt. Sterke individuen zien verandering vaak als een nieuwe kans. Flexibiliteit is de sleutel tot het navigeren op onbekend terrein. Er is veel in de moderne samenleving waar we geen controle over hebben, dus verspil geen tijd en energie aan het proberen om deze situaties te veranderen. Over een spijker rijden en een lekke band krijgen, vluchtvertragingen, verkeer, slecht weer – al deze dingen gebeuren elke dag met talloze mensen. Maak er een punt van om de kleine dingen niet te zweten. In plaats van je druk te maken over frustrerende maar kleine situaties zoals deze, concentreer je je op de dingen die je onder controle hebt en je zult veel beter af zijn.

Meer van dit soort blogs? Bezoek onze website voor nog meer artikelen!

Verrijk je kennis door te lezen naar informatieve artikelen.

Op Uvag.nl tref je talloze informatieve artikelen/blogs aan. Deze blogs zijn verdeeld in diverse categorieën. Zoals: 

Alle berichten

Belangrijkste voordelen van regelmatige lichaamsbeweging

Belangrijkste voordelen van regelmatige lichaamsbeweging

In deze mooie informatieve nieuwsblog kun je meer te weten komen over het volgende onderwerp: Nieuws over: Belangrijkste voordelen van regelmatige lichaamsbeweging. Inclusief een mooie Youtubefilm. Bron: Doctor Mike Hansen Oefening wordt gedefinieerd als elke beweging...

Waarom beweging goed voor je is

Waarom beweging goed voor je is

In deze mooie informatieve nieuwsblog kun je meer te weten komen over het volgende onderwerp: Nieuws over: Waarom beweging goed voor je is. Inclusief een mooie Youtubefilm. Bron: Practical Wisdom - Interesting Ideas Je weet dat sporten goed voor je is, maar weet je...

Mooi zijn is niet alles

Mooi zijn is niet alles

In deze mooie informatieve nieuwsblog kun je meer te weten komen over het volgende onderwerp: Nieuws over: Mooi zijn is niet alles. Inclusief een mooie Youtubefilm. Bron: TED De samenleving waarin we leven zoekt naar mooie gezichten, we hebben allemaal een echtgenoot...